Kite, Surf, Wing & Yoga Portugal

Hosted by

Kathrin

Guided trip
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Diese Herbstferien wollen wir mit allen waterholics verbringen! Es geht nach Portugal, wo auf uns eine grosse stehtiefe Lagune wartet und nicht nur das. In diesem Camp habt ihr die perfekte Kombination aus Yoga, Kitesurfen und Surfen. Mit dabei ist unsere Yogalehrerin Luise, die Hatha und Vinyasa Yoga unterrichtet und Massagetherapeutin ist. Die Yogastunden sind vielseitig und enthalten wechselnde Asanas, Meditation und Entspannungsphasen. Du praktizierst traditionelles Hatha Yoga unter Anleitung unserer ausgebildeten Yogalehrerin, um deine Seele und deinen Körper und zu kräftigen und zu spüren. Die Yogawoche bei uns wird deine Yoga-Erfahrung bereichern und dir viel Energie und Kraft geben - die perfekte Vorbereitung und Ergänzung für deine Stunden auf dem Wasser. Die Lagune bietet viel Platz und flachem Wasser beste Bedingungen für Anfänger und Aufsteiger, während das Meer auf der anderen Seite perfekte Welle zum Surfen bietet. Denn neben Kiten – könnt ihr zeitgleich surfen lernen und paragliden ausprobieren. Es kann nicht langweilig werden. Es geht um eine aktive Woche mit viel Bewegung , gesundem Lebensstil. Der Trip ist für alle Kitesurflevel geeignet- du bist Anfänger und hast noch nie was gemacht, kein Problem. Du hängst beim Boardstart oder willst eine Backroll lernen- wir freuen uns auf dich. Das ist inklusive: • 10 Stunden Kiteschulung incl. Kitematerial, mit Videocoaching und Radio (Kiteschüler jeden Levels- Anfänger, Aufsteiger, Fortgeschrittene) • 4 Stunden Wellenreitunterricht • Mountainbiketrip 1/2 Tag • VDWS zertifizierte Kitelehrer • 7 Nächte Unterkunft in voll eingerichteten Apartments in Strandnähe- Selbstverpflegung- wir teilen das Geld für die Verpflegung und kochen oder gehen essen, Shuttleservice zwischen den Spots • BBQ Nacht Optional buchbar: • Tandem paramotortandemflug 50 euro • Surfboardmiete 1 Woche 90 Euro • Wingfoillesson 2 Stunden 80 Euro • Massage 25 Min. 25 Euro • Kitemiete ausserhalb von Kiteunterricht Shuttleservice vom Flughafen Lissabon auf Nachfrage Nicht inklusive: - Transport vom Flughafen in Lissabon - Massage - Verpflegung (aber wir wohnen in voll ausgestatteten Apartments und teilen uns die Verpflegungskosten z.B. fürs Frühstück Samstag Ankommen und Check-in 14h - 24h / SUP und Surfboards zur freien Verfügung 20Uhr großes Willkommens-BBQ Sonntag 10Uhr Begrüßung und Einweisung / SUP-Tour / Schnupper-Yoga-Session / 18Uhr Ausflug & Abendessen mit Sonnenuntergang Mo. - Fr. 8Uhr Yoga / ab 11Uhr Kitesurfkurs - ca. 15.30Uhr / freies Surfen / 18Uhr Yoga / 20Uhr Abendessen Freitag 20 Uhr / Bilder und Videos der Woche / Abschlußabend
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Trip Itinerary
1

Baleal Beach

Day 1-2
Wir wohnen in Strandnähe in der Nähe unzähliger Surfspots von Baleal und Peniche. Das Hinterland bieten perfekte Touren für Mountainbiker an und die stehtiefe Obidos Lagune- perfekt zum Kiten lernen, ist nicht weit entfernt! Eine Woche voll gepackt mit Wassersport. Wind, kein Wind- alles kein Problem, wir haben die passenden "Spielzeuge" um jede Menge Action im Wasser zu haben. Wir sind untergebracht für die Woche in grossen Apartments 300m zu Fuss zum Strand mit 3 DZ, 3 Badezimmern, großem Wohnzimmer mit Kamin und voll ausgestatteter Küche. Von dort aus erkunden wir die nahegelegenen Surf- und Kitespots. Heute habt ihr erstmal Zeit alles kennenzulernen und wir machen ein grosses Willkommens BBQ. Je nach Ankunftszeit, könnt ihr am nachmittag auch noch vor der Haustür aufs Wasser zum bodyboarden oder Surfen.
2

Óbidos

Day 2-8
Vor dem Frühstück habt ihr die Möglichkeit mit einer Yogasession in den Tag zu starten. Nach einem gemeinsamen Frühstück starten wir nach Obidos zum Kitesurfen. Je nach Wind verbringen wir die Tage 2-6 an der Lagune im stehtiefen Wasser zum Kitesurfen oder nutzen die Surfspots zum wellenreiten. Abends kehren wir immer zu unseren Apartments zurück. Shuttleservice zu den Spots ist inklusive. Ein Nachmittag der Woche erkunden wir das phantastische Hinterland per Mountainbike. 18 Uhr bietet Luz dann jeden Abend eine Yin Yogasession an, um muskuläre Verspannung zu vermeiden und für mehr Bewegungsfreiheit, geschmeidigere Gelenke und flexibleres Bindegewebe und Muskeln. Abends kochen wir gemeinsam oder gehen Essen, je nach Wunsch der Teilnehmer. Der Trip endet am Samstag nach dem Frühstück.
Trip Summary
Accommodation
Apartments
8 days trip
Baleal Beach, Óbidos
Transportation
Trekking
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