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3 Tage Trip
Asilah, Asilah Beach & 1 weitere
Unterkunft
Hotel
Transportmittel
Other
Asilah
Tag 1-2
🚐 Ankunftstag - Begrüßung & Erdung (Tag 1) Treffen am Sidi Mghayet Beach, Asilah. (Hinweise zum Transport werden gegeben) Check-in - Herzliche Begrüßung mit marokkanischem Tee und einem ausgewählten Geschenkpaket zum Start deiner Reise. Mittagessen im Gästehaus - Frische, lokale Küche, um dich einzuleben und dich mit dem Ort zu verbinden. Eisbrecher und Eröffnungsrede - Vorstellung des Teams, der Gruppe und des Ziels des Retreats. Freie Zeit am Strand - Entspanne dich, schwimme oder lass einfach die Füße im Sand baumeln. Yogastunde - Eine erdende Praxis, um Körper und Geist nach der Reise in Einklang zu bringen. Abendessen & Feuerlager - Verbringe den ersten Abend mit Musik, Wärme und Verbundenheit unter dem Sternenhimmel.
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Asilah Beach
Tag 2-3
🌞 Ganztagsprogramm - Rückzugstag 2 Morgen-Yoga-Session - Beginne den Tag mit Bewegung, Atem und Präsenz, um deinen Körper und Geist zu erwecken. Traditionelles marokkanisches Frühstück - regional, gesund und nahrhaft, um deine Energie für den Tag zu stärken. Hammam & Massage (optional) - Entspannung und Entschlackung in einem traditionellen marokkanischen Spa (Voranmeldung erforderlich). Besuch des Stadtzentrums von Asilah (optional) - Entdecke den Charme dieser Küstenmedina mit ihren farbenfrohen Straßen und ihrem künstlerischen Flair. Mittagessen - Gemeinsames Essen mit der Gruppe, frisch und saisonal. ✨ Highlights am Nachmittag und Abend Prana-Heilung (optional) - Energetische Reinigung und Ausrichtung für ein tieferes inneres Gleichgewicht. Yoga bei Sonnenuntergang (Kleiderordnung: schwarz) - Ein kraftvoller Flow, der dich erdet, während die Sonne im Meer versinkt. Abendessen - Achtsames, freudiges Beisammensein mit frischen Aromen und guter Gesellschaft. Sharing Circle - Der emotionale Höhepunkt des Retreats: ein sicherer Raum für Reflexion, Verbindung und Dankbarkeit. Fire Camp mit Music & Chill - Unter den Sternen, mit Rhythmus, Wärme und Seele.
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Asilah
Tag 3
🌅 Endgültiger Zeitplan am Morgen (Tag 3): Laufeinheit (5 bis 10 km) - Ein leichter, anregender Lauf am Strand oder auf nahegelegenen Wegen, um den Körper zu wecken und den Geist zu befreien. Yoga (letzte Einheit - optional) - Sanfter Flow zum Dehnen, Atmen und zur Integration der Rückzugserfahrung. Traditionelles marokkanisches Frühstück - Frische lokale Gerichte, um dich nach der morgendlichen Praxis zu stärken. Laser-Ohrreflexzonenmassage (optional) - Eine kurze therapeutische Sitzung, um das Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die emotionale Integration zu fördern. Check-out - Zeit zum Packen, Verabschieden und Schließen des Retreat-Raums. Rückfahrt in Fahrgemeinschaften - Koordinierter Rücktransport mit anderen Teilnehmern, je nach Zielort.
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