Everest Trek - Zwei abenteuerliche Wochen in Nepal

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Madhav

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Hallo 👋 Ich bin Madhi und komme ursprünglich aus Nepal, studiere aber zurzeit in Bochum. Ich bin schon lange im Himalaya (d.h. ich habe etwa 4 Jahre als Tourguide im Everest und Manaslu gearbeitet) und werde 2022 in Nepal sein. Deshalb wollte ich dir eigentlich die Berge, die buddhistische Kultur, das nepalesische Essen, Kathmandu und den Everest zeigen. Bist du bereit für den Everest Base Camp Trek, der mit einem 30-minütigen Rundflug von Kathmandu zum Flughafen Lukla beginnt. 💰 Die Reise beinhaltet: - Abholung vom Flughafen und Transfer mit privaten Fahrzeugen - Sightseeing in Kathmandu mit Reiseleiter und privatem Transport - 2 Hotelübernachtungen mit Frühstück in Kathmandu (Kumari Boutique Hotel) - Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) während des Trekkings - Flugtickets von Kathmandu-Lukla-Kathmandu - Unterbringung im Teehaus mit Zweibettzimmern während des Trekkings - Professioneller und erfahrener englischsprachiger Guide - Ein Gepäckträger für die beiden Trekkingteilnehmer - Verpflegung, Unterkunft, Gehalt, Ausrüstung, Medikamente und Versicherung für die Trekking-Mitarbeiter - Alle notwendigen Genehmigungen und Eintrittsgelder während des Trekkings. (Eintritt in den Nationalpark + Eintritt in die Gemeinde) - Willkommens- oder Abschiedsessen mit Kulturprogramm in einem typisch nepalesischen Restaurant - Eine medizinische Ausrüstung wird von unserem Trekking-Guide/Leiter mitgeführt - Abschlusszertifikat, Footprint Duffel Bag, Trekkingkarte und ein T-Shirt von unserem Unternehmen. - Alle staatlichen Steuern und Betriebskosten Nicht inbegriffen: - Persönliche Trekking-Ausrüstung und -Geräte. - Deine Reise- und Rettungsversicherung, Helikopterrettung und alle versicherungsrelevanten Dinge. - Mittag- und Abendessen in Kathmandu. - Trinkgelder für Führer, Träger und Fahrer (erwartet). - Mineralwasser, alkoholfreie und alkoholische Getränke, Wäsche und deine persönlichen Ausgaben während der gesamten Nepalreise. - Spenden für Einheimische, Krankenhäuser und Schulen (nicht obligatorisch). - Internationale Flugtickets. - Eintrittsgelder für Stadtbesichtigungen. - Die restlichen Ausgaben, die nicht in den Kosten enthalten sind, umfassen. Bist du dabei? Schreib mir eine SMS, wenn du Fragen zur Reise hast 📬. Ich freue mich darauf, dich zu treffen!
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8 Trips abgeschlossen

Full time Travellers

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Kerstin

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Reiseverlauf
1

Kathmandu

Tag 1-2
Kathmandu, die Hauptstadt Nepals, liegt in einem Tal, das von allen Seiten von wunderschönen grünen Hügeln umgeben ist. Wenn du auf dem Luftweg ankommst, wird unser Vertreter dich im Flughafenterminal mit deinem Namen herzlich willkommen heißen. Nachdem er dich begrüßt hat, bringt er dich in dein Hotel und hilft dir beim Einchecken. Wenn du über die Straße ankommst, holt dich unser Vertreter am jeweiligen Zielort ab. Es sind keine Aktivitäten für dich geplant. Du kannst dich ausruhen und wenn du Lust hast, die Umgebung zu erkunden, kannst du das auch selbst tun. Übernachtung im Hotel in Kathmandu
2

Kathmandu

Tag 2-3
Nach dem Frühstück besuchst du einige der berühmten Sehenswürdigkeiten von Kathmandu wie die Boudhanath Stupa, die Swyambhunath Stupa, den Pashupatinath Tempel und den Patan Durbar Square. Sie alle stehen auf der Liste des UNESCO-Weltkulturerbes und sind geschützte Gebiete, da sie alle historisch und kulturell sehr wertvoll und alt sind. Du wirst diese Stätten mit unserem erfahrenen Stadtführer erkunden. Dabei erfährst du die historischen Fakten, Geschichten und alle Informationen zu diesen Stätten. Der Swyambhunath Stupa ist einer der selbständigen buddhistischen und hinduistischen Tempel, auch Affentempel genannt. Hier gibt es Stupas, Tempel, Schreine, Klöster und vieles mehr zu entdecken. Der Boudhanath Stupa ist einer der ältesten buddhistischen Stupas in Asien und ein wichtiges Pilgerzentrum für den tibetischen Buddhismus. Der Pashupatinath-Tempel ist der größte hinduistische Tempel Nepals, der am Ufer des Bagmati-Flusses liegt und in dem die Menschen Lord Shiva verehren. Die hinduistischen Einäscherungsriten am Ufer des Bagmati-Flusses zu beobachten, könnte eine ganz neue Erfahrung für dich sein. Der Patan Durbar Square ist einer der drei königlichen Plätze im Tal. Der Durbar Square wurde im Mittelalter als Königspalast des Malla-Herrschers erbaut und später von den Shah-Königen genutzt. Nach deinem beeindruckenden ganztägigen Stadtausflug kehrst du zu deinem Hotel zurück. Danach geht es in ein nepalesisches Kulturrestaurant, wo du köstliches nepalesisches Essen und eine beeindruckende kulturelle Darbietung genießen kannst. Du triffst deinen Trekking-Guide, der dir eine kurze Einweisung in dein Trekking gibt und dir alle deine Fragen beantwortet. Übernachtung im Hotel in Kathmandu.
3

Phakding

Tag 3-4
Der Tag begann und an diesem Tag musst du früh aufstehen und dein Guide wird dich im Hotel vom Flughafen abholen. Alle Flüge in Lukla werden am frühen Morgen durchgeführt, da das Wetter in Lukla nicht für Flüge geeignet ist. Der 30-minütige Flug von Kathmandu nach Lukla ist der denkwürdigste Teil deiner Reise. Der Flughafen von Lukla ist ein schmaler und kurzer Asphaltstreifen, der auf einer Klippe liegt. Deshalb wird dieser Flughafen oft als einer der extremsten Flughäfen der Welt bezeichnet. Sobald du auf dem Flughafen Lukla gelandet bist, triffst du deine Träger, die dein Gepäck tragen. Wenn du den Flughafen verlässt, gehst du durch das geschäftige und gemütliche Dorf Lukla, den Markt und machst dich auf den Weg hinunter nach Phakding. Der erste Tag deines Trekkings ist recht einfach, denn du wanderst durch die lebhaften Dörfer, Sherpa-Häuser und die niedrigen Bergwälder der Everest-Region. Du wanderst durch die Kämme des Dudhkoshi-Flusses, wunderschöne Hügel und atemberaubende Landschaften. Du wirst eine Hängebrücke überqueren, bevor du Phakding erreichst. Nach 3 Stunden leichter Wanderung erreichst du das schöne Dorf Phakding. Du übernachtest in einem Teehaus in Phakding.
4

Namche Bazar

Tag 4-6
Nach dem Frühstück machen wir uns früh auf den Weg entlang des Dudh Koshi Flusses und überqueren die aufregenden Hängebrücken, die mit Gebetsfahnen geschmückt sind. Es ist eine anstrengende Wanderung mit vielen steilen Anstiegen. Doch die Landschaft ist atemberaubend und die Landschaften sind magisch. Wenn wir Manjo erreichen, betreten wir den Sagarmatha-Nationalpark, der zum UNESCO-Welterbe gehört. Der Weg führt steil bergauf und bietet atemberaubende Aussichten, darunter die längste Hillary-Hängebrücke, bevor wir nach Namche Bazaar aufsteigen. In Namche Bazaar, das als Tor zum Everest gilt, gibt es viele gute Restaurants, Hotels, Lodges, Geschäfte, Geldwechselstuben, Internetcafés und Bäckereien. Die Stadt ist eine Sherpa-Siedlung und wurde in die steile Bergwand gemeißelt. Namche ist die größte Stadt entlang des Everest-Trails. Übernachtung in einem komfortablen Teehaus, das von einer Sherpa-Familie geführt wird.
5

Namche Bazar

Tag 6
Wir werden einen Tag in Namche Bazaar verbringen, um uns zu akklimatisieren und an die dünner werdende Luft zu gewöhnen. Wir wandern eine kurze Strecke zu einem Museum, das für seine Ausstellungen über die traditionellen Bräuche des Sherpa-Volkes bekannt ist. Wir wandern auch hinauf zum Syangboche Flughafen und zum Everest View Hotel, einem der höchstgelegenen Hotels der Welt. Von hier aus haben wir einen herrlichen Blick auf den Himalaya und den Mount Everest.
6

Pangboche

Tag 6-7
Die Wanderung führt weiter entlang des rauschenden Gletscherwassers des Dudh Kosi mit herrlichen Ausblicken auf die Berge. Wenn wir Tengboche erreichen, haben wir eine Höhe von 3.860 m erklommen. Im Inneren des Klosters befinden sich unglaublich verzierte Wandbehänge, eine 20 Fuß hohe Buddha-Skulptur sowie die Musikinstrumente und Roben der Lamas. Die Gruppe wird entweder am Abend oder am Morgen zu einer Gebetszeremonie gebracht, je nachdem, wie das Trekking an diesem Tag verläuft.
7

Dingboche Village

Tag 7-8
Von Tengboche geht es hinunter nach Debuche, über eine weitere aufregende Hängebrücke über den Imja Khola und hinauf nach Pangboche, wo wir zwischen Tausenden von Mani-Steinen wandern. Unser Weg führt uns weiter bergauf zum malerischen, traditionellen Sherpa-Dorf Dingboche, von wo aus wir einen herrlichen Blick auf den Lhotse, den Island Peak und die Ama Dablam haben. Wir lassen uns Zeit, damit wir nicht von der Höhe geplagt werden.
8

Dingboche Village

Tag 8-9
Akklimatisierungstag in Dingboche. Heute werden wir im Rahmen unseres Akklimatisierungsplans eine zweite Nacht in Dingboche verbringen. Dingboche (oder Pheriche) ist für die meisten Trekker der zweite Akklimatisierungsstopp. Für uns ist es der dritte Akklimatisierungsstopp, da wir einen zusätzlichen Tag in Deboche verbracht haben.
9

Lobuche

Tag 9-10
Heute führt der Weg weiter entlang der Seitenmoräne des Khumbu-Gletschers und vorbei an steinernen Gedenkstätten für Bergsteiger, die auf den nahe gelegenen Gipfeln umgekommen sind. Wir steigen weiter auf, da wir uns auf dem Weg zum Dorf Lobuche befinden, das am Fuße des riesigen Lobuche-Gipfels liegt. Aufgrund der Höhe kann es heute zu Atemproblemen kommen.
10

Everest Base Camp

Tag 10-11
Dies ist eine große und schwierige Tageswanderung entlang des Khumbu-Gletschers und hinauf zum Everest Base Camp auf 5.365 m, das dem Mount Everest ohne Bergsteigerausrüstung am nächsten kommt. Im Frühling wird es wahrscheinlich Expeditionsteams geben, die den Gipfel besteigen wollen. Der Blick vom Basislager auf den Khumbu-Eisfall ist spektakulär. Für die Nacht kehren wir nach Gorak Shep zurück.
11

Pheriche

Tag 11-12
Dies wird einer der schwierigsten, aber auch lohnendsten Tage des Treks. Den größten Teil des Vormittags verbringen wir mit dem Aufstieg zum Kala Patthar, einem kleinen Gipfel auf 5.555 m. Der Aufstieg ist zwar anstrengend, aber dafür bietet sich dem Bergsteiger ein grandioses Bergpanorama: Der Everest, mit 8.848 m der höchste Punkt der Erde, ragt direkt vor uns auf und zu allen Seiten erheben sich die Giganten wie Nuptse, Pumori, Chagatse, Lhotse und unzählige andere. Wir steigen schnell nach Gorak Shep ab, frühstücken dort und wandern dann nach Pheriche hinunter.
12

Namche Bazar

Tag 12-13
Nachdem wir die Berge hinter uns gelassen haben, führt uns unser Abstieg durch Pangboche und Tengboche, bevor wir in die Stadt Namche Bazaar fahren. Wir kommen am Nachmittag wieder in Namche an.
13

Flughafen Lukla

Tag 13-14
Heute ist unser letzter Trekkingtag, an dem wir nach Lukla zurückkehren, wo der Trek begonnen hat. Wir genießen die Zeit, um über die Wanderung als Gruppe und die persönliche Leistung aller Teilnehmer nachzudenken. Der Nachmittag steht dir zur freien Verfügung, also kannst du umherwandern, dich entspannen und eine heiße Dusche genießen! Am Abend kannst du mit deinen Trekkingkameraden ein paar Drinks zu dir nehmen und tanzen.
14

Kathmandu

Tag 14-16
Nach einem letzten Blick auf die Berge, die wir gerade besucht haben, bringt uns der 35-minütige Rundflug zurück nach Kathmandu. Bei der Ankunft in Kathmandu werden wir abgeholt und zu unserem Hotel gebracht. Am Abend gibt es ein Abschiedsessen in einem traditionellen nepalesischen Restaurant mit kulturellen Tanzvorführungen.
15

Kathmandu

Tag 16
werden wir zurück nach Hause fliegen. Ich fliege von Düsseldorf aus, wenn du also in der Nähe bist, können wir vielleicht zusammen fliegen. Ich habe so viel Erfahrung im Himalaya, dass ich mich freue, dir mein wunderschönes Land zu zeigen. Bis danke ihr Madhi
Tripzusammenfassung
Unterkunft
Hotel & Bed & Breakfast
16 Tage Trip
Kathmandu, Kathmandu & 13 weitere
Transportmittel
Car
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