CoLearning Yoga, Hike, Bike and Sea Adventures - Yogi Explorer 🥾🏊‍♀️🚵‍♀️🚣‍♂️ auf ☀️ Hvar 🏝, Kroatien!

Hallo Leute! Ich bin Evening Marie (Eve) 😊, Mitbegründerin des Retreat', Programmdirektorin und Holistic Lifestyle Coach. Ich komme ursprünglich aus New York und habe über 20 Jahre Erfahrung im Unterrichten von ganzheitlichen Lebensstil-Tools. 🧘‍♀️ Bewege deinen Körper und befreie deinen Geist! Yogi Explorer Concept lädt dich zu einem unbeschwerten, aktiven Yoga-Urlaubserlebnis ein, das ein inspirierendes 5-Elemente-Yoga-, Meditations- und Soft-Adventure-Programm kombiniert, um deine Verbindung zu dir selbst und dem unglaublichen Naturtempel der Insel Hvar zu vertiefen. Das moderne Leben hat viele von uns in die Enge getrieben. Egal, ob wir an einem stickigen Arbeitsplatz hinter dem PC sitzen oder im Haus eine nicht enden wollende Liste von Aufgaben erledigen, es scheint, dass wir nur wenig Zeit haben, unseren Körper wirklich zu spüren und zu bewegen oder Zeit in der Natur zu verbringen, und noch weniger Zeit, Bewegung und Natur auf eine bewusst achtsame Weise miteinander zu verbinden. In diesem Programm geht es darum, dir Zeit zu nehmen, deinen Körper zu bewegen und deinen Geist zu beruhigen, während du dich mit den Elementen und dem Funken, der uns alle entzündet, verbindest. Herangehensweise Unser Nature Explorer Programm verbindet ein tägliches, von den 5 Elementen inspiriertes, integriertes ganzheitliches Yoga Sadhana (einschließlich Pranayama, Asana, Mantra, Mudra und Entspannung) mit einem täglichen sanften Abenteuer an inspirierenden Orten auf unserer paradiesischen Insel. Die Soft-Adventure-Aktivitäten umfassen eine Mischung aus Wandern und Radfahren und, wenn das Wetter es zulässt, auch Meeresabenteuer wie Schnorcheln, SUP, Seekajakfahren oder Windsurfen. Die Reiseroute wird je nach Wetterbedingungen und den Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst. Die Tagesaktivitäten werden durch unsere berühmt-berüchtigten köstlichen und nahrhaften "Dalma-Veg"-Mahlzeiten, ein Programmhandbuch mit Tagebuchfragen, die dich jeden Tag inspirieren, einen einführenden Satsang über die Verbindung zwischen Yoga und den Elementen, eine Mondscheinmeditation in der Wochenmitte und eine Sonnenuntergangsmeditation am letzten Tag sowie viel freie Zeit zum Ausruhen und Auftanken und entspannte Abende im Retreat unterstützt. Dieses unbeschwerte und doch bedeutungsvolle Retreat-Abenteuer soll dich auf dich und den Tempel der Natur einstimmen, damit du besser atmen, dich bewegen, fühlen, sein und dich wieder mit dir selbst und der Quelle allen Lebens verbinden kannst. Erde: Wanderung von Dol über Ager nach Stari Grad Wasser: Yoga am Meer und Meer (oder Land) Abenteuer in Soline. Feuer: Wanderung von Fortica nach Hvar (optionaler Bootsausflug zu den "Hölleninseln") & Rundfahrt durch das Hvarer Hochland. Luft: Meeresabenteuer in Soline & Besuch in Vrboska (oder) Radabenteuer von Soline nach Jelsa. Die Gruppe kann sich für ein Seekajak- oder Windsurfabenteuer entscheiden, das an der Nordküste der Halbinsel Soline in einem wunderschönen Kanal zwischen der Insel Hvar und der Insel Brac beginnt. Wenn du geschickt genug bist, um die Winde zu navigieren, kannst du vielleicht sogar zur nahe gelegenen Insel Zecevo (Kaninchen) hinübergleiten, bevor du für einen weiteren Tag in diesem atemberaubenden Naturschutzgebiet und beliebten Ferienort nach Soline zurückkehrst. Alternativ können wir auch eine Radtour unternehmen, die dich entlang der schattigen, aromatischen Küste von Soline nach Vrboska führt, einem Fischerdorf, das als "Klein-Venedig" von Hvar bekannt ist und über malerische Stege verfügt, Jelsa, wo du dich mit dem berühmtesten Gelato der Insel erfrischen kannst, bevor du zu den berühmten Sandstränden weiterfährst, um dort zu schwimmen und zu entspannen, bevor du wieder nach Soline zurückfährst (18 km hin und zurück). Hin- und Rückfahrt). Äther: Yoga an einem Überraschungsort, ein freier Tag im "kleinen Himmel auf Erden" & eine landschaftlich reizvolle Fahrt, eine sanfte Wanderung und ein spektakulärer Sonnenuntergang Bei diesem letzten gemeinsamen Yogi Explorer-Abenteuer verwöhnen wir dich mit Yoga an einem versteckten Ort in der Natur, gefolgt von einem freien Tag in Mala Milna, auch bekannt als "Kleiner Himmel auf Erden", wo du den Tag in freudiger Kontemplation verbringen und dich mit allen Elementen, die in dir und um dich herum sind, verbinden kannst. Am Abend genießen wir ein festliches Essen in einem traditionellen Restaurant, bevor wir uns auf eine sanfte Wanderung begeben, bei der wir die herrliche Aussicht genießen und uns durch eine transformierende Meditation bei Sonnenuntergang in einen ätherischen Zustand versetzen lassen, der uns mit dem Raum, der Stille und der Energie dessen verbindet, was uns enthält und hält. *Hinweis: Dieser Reiseplan dient nur als Beispiel. Wir behalten uns das Recht vor, je nach Wetterlage, Bedürfnissen der Teilnehmer/innen und anderen Faktoren Änderungen vorzunehmen und werden unser Bestes tun, um dir ein unvergessliches Erlebnis auf Hvar zu ermöglichen! Einmal pro Woche Ein Lunchpaket anstelle von 1 Abendessen, damit wir in einem lokalen Restaurant essen gehen können Ein Abenteuer bei Sonnenuntergang Für wen ist das Programm geeignet? Das Programm ist für Yoga-, Natur- und Soft-Adventure-Liebhaber geeignet, die bei guter Gesundheit und körperlich in der Lage sind, an den angebotenen Aktivitäten teilzunehmen. Was ist im Preis inbegriffen? Unterkunft und Verpflegung: - Ein spezieller Retreat-Raum, der deine ganzheitliche Erfahrung unterstützt, indem er Folgendes bietet - Einladende Einrichtungen und Unterkünfte, die dir helfen, dich auszuruhen und zu reflektieren - Zweimal täglich frische und nährstoffreiche "Dalma-Veg" Mahlzeiten - Ein feierliches Abendessen in einem lokalen Restaurant (an diesem Tag erhältst du stattdessen ein Lunchpaket) - Kostenloses Wasser, Mineralwasser, Tee und Kräutergetränke zu jeder Mahlzeit - Eine tägliche Portion Früchte und Leckereien der Saison - Freier Zugang zu Teeecken mit Bio-Kräutern - Kostenloses WiFi - Kostenloser Zugang zu einer Bibliothek mit Büchern, Magazinen, Musik, Filmen, Spielen und Kunstzubehör - Kostenlose Nutzung von Strandtüchern und Schaumstoffmatten - Unverzichtbare Toilettenartikel - Die Annehmlichkeiten eines Zuhauses in der Ferne Ein vollständig ausgearbeitetes ganzheitliches Lebensstilprogramm, das Folgendes beinhaltet: - Ein kostenloses Beratungsgespräch mit unserem ganzheitlichen Lebensstil-Coach - Heilige Eröffnungs- und Abschlusszeremonien - Ein 5-Elemente-Quiz, um dein gesamtes Befinden zu ermitteln - Eine vollständig integrierte tägliche Yoga Sadhana Praxis - Ein Satsang über die Verbindung zwischen Yoga und den Elementen - Eine tägliche Mediation, die der Verbindung mit dem Element des Tages gewidmet ist - Eine Sonnenuntergangs-Meditation - Ein morgendliches Yoga-Abenteuer am Meer und an einem Überraschungsort - Ein Programmhandbuch mit Schlüsselkonzepten und Aufgaben für das Tagebuch, um die tägliche Erfahrung zu vertiefen - Tägliche freie Zeit zum Entspannen und Verjüngen auf deine Art - Kostenlose Nutzung eines Yoga-Kits (Matte, Mattensack, Block, Gurt, Decke, Kissen und schützende Schaumstoffmatte) - Eine große Auswahl an ganzheitlichen Behandlungen/Workshops oder Spa-Behandlungen, die du zu deinem Paket hinzufügen kannst Transfers & Touren: - Kostenlose Transfers vom und zum Hafen von Stari Grad - Konzipierte Tagesausflüge mit Soft-Adventure-Aktivitäten, darunter: - Stadtrundgang in Dol (Heimat des Suncokret Centers) - Wanderung von Dol über Ager nach Stari Grad - Yoga am Meer & Meeresabenteuer (oder Wanderung) in Soline - Wanderung von der Festung nach Hvar (optionaler Bootsausflug zu den "Hölleninseln") & Panoramafahrt durch das Hvarer Hochland - Meeresabenteuer in Soline - ODER - Radfahren von Soline nach Jelsa und zurück - Yoga an einem Überraschungsort, Freizeit in Milna (oder Zarace), Abendessen in einem lokalen Restaurant & Fahrt durch die Lavendeldörfer, leichte Wanderung & spektakulärer Sonnenuntergang *Hinweis: Die gesamte Abenteuerausrüstung ist im Paketpreis enthalten, allerdings kosten *E-Bike-Upgrades zusätzlich 20€. Das Abendessen in einem Restaurant ist nicht im Preis enthalten; an diesem Tag bekommst du ein Lunchpaket statt des Abendessens.