Immer mehr Menschen erfreuen sich am Skitourengehen. Abseits von \u00fcberf\u00fcllten Pisten erklimmen sie auch im Winter die Berge, bet\u00e4tigen sich sportlich und genie\u00dfen dabei auch noch die Natur.
Doch erfordern Skitouren einer genauen Planung, ein gewisses Ma\u00df an Vorbereitung und eine bestimmte Ausr\u00fcstung. Ohne das richtige Equipment macht eine Skitour nicht nur halb so viel Spa\u00df, sondern es wird dann auch sehr schnell gef\u00e4hrlich. Daher wollen wir euch heute und in den n\u00e4chsten Wochen ein paar Tipps geben, wie dir richtige Ausr\u00fcstung und Vorbereitung f\u00fcr eine Skitour auszusehen hat.
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Neben Kenntnissen \u00fcber die Wetterbedingungen und einer gewissen Erfahrung im Umgang mit der Lawinengefahr ist die Ausr\u00fcstung der wohl wichtigste Faktor f\u00fcr eine tolle, gelungene Skitour.
Beginnen wollen wir mit den Skiern.<\/p>\n
Zugegeben, Tourenski sind nicht gerade billig, aber ohne sie ist aus naheliegenden Gr\u00fcnden eine Skitour schlicht unm\u00f6glich. Tourenski sind im Normalfall etwas breiter und weniger tailliert als die herk\u00f6mmlichen Alpinski, da sie im freien Gel\u00e4nde funktionieren m\u00fcssen. Bei Tourenski unterscheidet man grunds\u00e4tzlich zwischen aufstiegs- und abstiegsorientierten Modellen. Wenn es sehr hoch hinauf geht, dann ist sicherlich das erste Modell zu bevorzugen, da es den Gipfelsturm erheblich erleichtert. Wenn man allerdings nicht gerade der beste Skifahrer, aber konditionell top drauf ist, dann kann man schon einmal auf das zweite Modell zur\u00fcckgreifen. Zudem solltet ihr beim Kauf von Tourenski darauf achten, dass der Ski leicht und sowohl im Pulver- als auch im Bruchharsch gut zu h\u00e4ndeln ist.<\/p>\n
Zuallererst muss einmal gesagt werden, dass man auch mit den normalen Alpinskischuhen Skitouren unternehmen kann. Allerdings sind die doch oft schweren und relativ starren Alpinschuhe nicht f\u00fcr l\u00e4ngeres Gehen ausgelegt und daher sehr unbequem. Vom Aussehen her unterscheidet sich der Tourenskischuh nicht besonders gro\u00df vom Pistenschuh. Auch er verf\u00fcgt \u00fcber einen Innen- und Au\u00dfenschuh und wird zumeist mit Schnallen verschlossen. Allerdings sind die Tourenschuhe wesentlich leichter als ihre Verwandten von der Piste, sodass das Gehen in ihnen kein Problem darstellt. Zudem kann man sie relativ einfach von hart auf weich und umgekehrt einstellen, je nachdem ob man hinauf geht oder gerade herunter f\u00e4hrt. Doch Aufgepasst: Einige Schuhe sind nur mit Bindungen der gleichen Marke kompatibel.<\/p>\n
Damit w\u00e4ren wir auch schon beim n\u00e4chsten Ausr\u00fcstungsgegenstand: der Bindung.
Eine gute Tourenskibindung sollte auf alle F\u00e4lle gute Geheigenschaften mit Sicherheit und Komfort bei der Abfahrt in sich vereinen. Allerdings kommt es bei der Bindung \u2013 wie auch beim Ski \u2013 auf den Fahrer selbst an, ob er gerne als Freerider unterwegs ist oder lieber gem\u00fctlich zu Tale schwingt. Hier ist vor allem die St\u00e4rke der Einstellungen zu beachten. Das Grundprinzip ist jedoch bei s\u00e4mtlichen Skitourenbindungen das gleiche. Zum Aufstieg wird der hintere Backen vom Bindungskomplex gel\u00f6st, damit man zum Gehen die Ferse heben kann. Zus\u00e4tzlich gibt es noch eine Steighilfe \u2013 meist einen B\u00fcgel \u2013, der eine horizontale Position auch im steilen Gel\u00e4nde zul\u00e4sst. F\u00fcr die Abfahrt wird dann der hintere Backen wieder fixiert und man kann so wie mit herk\u00f6mmlichen Alpinskiern ins Tal brausen.<\/p>\n
Skitourenst\u00f6cke unterscheiden sich von Alpinst\u00f6cken vor allem in ihrem Gewicht \u2013 sie sind um einiges leichter \u2013 und darin, dass sie sich in ihrer L\u00e4nge verstellen lassen. Im Normalfall sind die St\u00f6cke l\u00e4nger \u2013 in etwa 10 Zentimeter \u2013, da sie so den Aufstieg aktiv unterst\u00fctzen. Bei der Abfahrt stellt man sie wieder auf \u201enormale\u201c Alpinstockl\u00e4nge. Ganz wichtig bei Skitourenst\u00f6cken sind gro\u00dfe Teller, damit man auch im tiefen Schnee gen\u00fcgend Auftrieb bekommt. Zudem sollten sie \u00fcber eine ausgepr\u00e4gte krallenf\u00f6rmige Spitze verf\u00fcgen, damit ihr auch auf felsigem Untergrund ausreichend Halt findet.<\/p>\n
Ein weiterer wichtiger Ausr\u00fcstungsgegenstand sind die Skitourenfelle, die f\u00fcr den Aufstieg unerl\u00e4sslich sind. Diese werden an der Unterseite der Ski befestigt \u2013 geklebt oder nur eingehakt. Die Au\u00dfenseite der Felle besteht zumeist aus Synthetik oder aus Mohair, damit man bei Gipfelanstieg auf dem Schnee Halt findet. Zu beachten ist dabei, dass die Felle ein Mittelma\u00df an Gleitf\u00e4higkeit und Grip aufweisen. Ein Problem, dass sich f\u00fcr Skitourengehern bei den Fellen immer wieder stellt, ist das sogenannte Anstollen. Wenn man die Felle vom Ski nimmt, bleiben immer wieder Kleberr\u00fcckst\u00e4nde auf dem Skibelag zur\u00fcck, die den Gleiteigenschaften der Ski schaden. Daher sollte man lieber auf Skitourenfelle ohne Kleber setzen, wobei aber jeder erfahrene Skitourengeher seine eigenen Methoden hat, um mit den Fellen umzugehen.<\/p>\n