{"id":7372,"date":"2014-01-27T00:00:00","date_gmt":"2014-01-26T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joinmytrip.com\/blog\/detox-in-thailand-entgiften-mit-genuss\/"},"modified":"2014-01-27T00:00:00","modified_gmt":"2014-01-26T22:00:00","slug":"detox-in-thailand-entgiften-mit-genuss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.joinmytrip.com\/blog\/de\/detox-in-thailand-entgiften-mit-genuss\/","title":{"rendered":"Detox in Thailand: Entgiften mit Genuss"},"content":{"rendered":"<p>Stadtluft, Deo, Pizza, Schoki: Dass wir t\u00e4glich sch\u00e4dliche Stoffe aufnehmen, ist inzwischen allgemein bekannt. Auch, dass dem K\u00f6rper hin und wieder eine Art \u201eFr\u00fchjahrsputz\u201c gut tut, bei dem er Toxine wieder loswerden kann, bevor sie sich ablagern und Krankheiten ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Doch bei \u201eDetox\u201c denken viele noch immer an Hungern, Leiden und glaubersalzhaltige Darmentleerungen. Mit Genuss und obendrein in rauschhaft tropischer Natur entgiften G\u00e4ste dagegen im mehrfach preisgekr\u00f6nten Wellness- und Healing-Resort Kamalaya auf der s\u00fcdthail\u00e4ndischen Insel Koh Samui. Im Rahmen ganzheitlicher und wissenschaftlich fundierter Detox-Programme erfreuen sie sich leckerer und gesunder Gerichte aus Kamalayas Detox-K\u00fcche kombiniert mit wohltuenden Spa-Behandlungen, die den Entgiftungsprozess unterst\u00fctzen.<br \/> <br \/>\n <!--more--><\/p>\n<h1>Warum Detox?<\/h1>\n<p>\n <!--wpads#left--><br \/> Stimmt, unser K\u00f6rper verf\u00fcgt \u00fcber ganz nat\u00fcrliche Mechanismen, sich unerw\u00fcnschter Stoffe zu entledigen \u2013 \u00fcber Entgiftungsorgane wie Leber, Darm, Nieren und Haut. Und durch eine gesunde Lebensweise kann jeder die Ablagerung von Schadstoffen gering halten. Zum Beispiel durch bek\u00f6mmliche Ern\u00e4hrung, m\u00f6glichst frei von k\u00fcnstlichen Zus\u00e4tzen. Doch dies ist im Alltag oft schwer realisierbar und wir nehmen mehr Toxine auf, als der K\u00f6rper selbstst\u00e4ndig bew\u00e4ltigen kann. Wenn diese sich ablagern, belasten sie unser Immunsystem und k\u00f6nnen damit langfristig sogar Krankheiten ausl\u00f6sen. Ein Detox-Urlaub im Kamalaya ist deshalb vor allem pr\u00e4ventiv sinnvoll, hilft aber auch bei chronischen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Haut- oder Verdauungsproblemen und Allergien. Detox, also die Befreiung des K\u00f6rpers von Toxinen, aktiviert die Selbstheilungskr\u00e4fte, sorgt f\u00fcr neue Energie und Ausgeglichenheit.<\/p>\n<h1>Entgiften als Nahrung f\u00fcr Leib und Seele<\/h1>\n<p>\u201eKamalaya m\u00f6chte seinen G\u00e4sten eine n\u00e4hrende Oase sein\u201c, beschreibt Gr\u00fcndungspartner John Stewart sein Resort. Ganzheitliches Wohlbefinden steht dabei im Mittelpunkt \u2013 auch und gerade f\u00fcr diejenigen, die hier entgiften. In einer ruhigen Bucht im S\u00fcden der Insel Samui gelegen, ist Kamalaya der ideale Ort, um neben dem Leib auch der Seele neue Energie zu spenden. Die 59 Unterk\u00fcnfte und der gro\u00dfe Wellness-Bereich verteilen sich gro\u00dfz\u00fcgig auf einem \u00fcppig gr\u00fcnen K\u00fcstenhang. Hier k\u00f6nnen G\u00e4ste zur Ruhe kommen und das Hier und Jetzt wieder intensiv erleben. Johns Frau Karina Stewart, ebenfalls Mitgr\u00fcnderin von Kamalaya, hat dazu auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse vollst\u00e4ndige Wellness-Programme entwickelt, die auf Entgiftung von Leber und Zellen abzielen. Karina ist Doktor der Traditionellen Chinesischen Medizin, verf\u00fcgt \u00fcber mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Praxis verschiedener asiatischer Heiltraditionen und arbeitete an verschiedenen Forschungsprojekten zum Thema Detox. Sie wei\u00df, dass eine individuelle und ganzheitliche Behandlung des Einzelnen besonders wichtig ist. Erst anhand eines umfassenden Gesundheits-Checks erstellt ein qualifiziertes \u00c4rzteteam einen Behandlungsplan f\u00fcr den Kamalaya-Gast. Erfahrene Heilpraktiker betreuen ihn dann w\u00e4hrend des gesamten Detox-Programms. Hierbei kommen sowohl traditionelle asiatische Methoden (zum Beispiel die taoistische Bauchtiefenmassage \u201eChi Nei Tsang\u201c) zum Einsatz, als auch westliche Techniken wie Colon-Hydro-Therapie (Darmsp\u00fclung), Infrarot-Sauna und Lymphdrainage. Ein wissenschaftlich fundierter (veganer) Ern\u00e4hrungsplan mit seinen eigens entwickelten, schmackhaften \u201eDetox-Gerichten\u201c ist elementarer Bestandteil jedes Aufenthalts. Statt zu fasten, erhalten G\u00e4ste n\u00e4mlich genau die N\u00e4hrstoffe, die ihr K\u00f6rper w\u00e4hrend einer solchen Reinigung ben\u00f6tigt. Und Kamalaya bietet eine vielf\u00e4ltige Auswahl an Detox-Food: von Thai-inspirierten Salaten und Curries bis zu beliebten westlichen Gerichten \u2013 so abgewandelt und zubereitet, dass sie den Richtlinien der Detox-K\u00fcche entsprechen und den Entgiftungsprozess unterst\u00fctzen. Zus\u00e4tzlich f\u00f6rdern nat\u00fcrliche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel einen gesunden und entspannten Verlauf der Detox-Erfahrung.<\/p>\n<h1>Detox als Einf\u00fchrung, Basis- oder Intensiv-Programm<\/h1>\n<p>Je nach Bed\u00fcrfnissen und Zeit k\u00f6nnen G\u00e4ste verschiedene Detox-Programme buchen: Einf\u00fchrung, Basis oder Intensiv. F\u00fcr alle, die sich an das Thema Entgiftung erst einmal herantasten und viel Zeit zum Relaxen in H\u00e4ngematte, am Pool und Strand haben wollen, ist eine Einf\u00fchrung von drei oder f\u00fcnf Tagen das Richtige. Basis- und Intensiv-Therapie sind jeweils vollst\u00e4ndige Entgiftungs-Programme (ab 7 N\u00e4chten), wobei Letzteres f\u00fcr erfahrene \u201eDetoxer\u201c gedacht ist, beziehungsweise f\u00fcr Menschen mit ernsteren Gesundheitsproblemen. Die Basis-Reinigung enth\u00e4lt etwas weniger Anwendungen und l\u00e4sst G\u00e4sten mehr Freiraum bei der Tagesgestaltung. Neben einer effektiven Entgiftung gibt Kamalaya auch alltagstaugliche Tipps f\u00fcr einen langfristig ges\u00fcnderen Lebensstil mit auf den Weg.<\/p>\n<p>Weitere Informationen zu den Wellnessurlauben in Thailand findest du unter <a href=\"http:\/\/www.kamalaya.com\/\" target=\"_blank\">www.kamalaya.com<\/a><\/p>\n<h1>Ein Reisepartner f\u00fcr Wellnessurlaub<\/h1>\n<p>Du suchst einen passenden Reisepartner f\u00fcr einen Wellnessurlaub? Dann schau mal auf joinmytrip.de unter: <a href=\"http:\/\/www.joinmytrip.de\/reisepartner\/wellness-reisepartner-471\/\" target=\"_blank\">Reisepartner Wellness<\/a><\/p>\n<p class=\"quelle\">Quelle:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.hermann-meier.de\/gourmet-detox-in-thailand-entgiften-mit-genuss.html\" target=\"_blank\">www.hermann-meier.de\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stadtluft, Deo, Pizza, Schoki: Dass wir t\u00e4glich sch\u00e4dliche Stoffe aufnehmen, ist inzwischen allgemein bekannt. Auch, dass dem K\u00f6rper hin und wieder eine Art \u201eFr\u00fchjahrsputz\u201c gut tut, bei dem er Toxine wieder loswerden kann, bevor sie sich ablagern und Krankheiten ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Doch bei \u201eDetox\u201c denken viele noch immer an Hungern, Leiden und glaubersalzhaltige Darmentleerungen. 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