{"id":7155,"date":"2015-02-25T00:00:00","date_gmt":"2015-02-24T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joinmytrip.com\/blog\/resort-erweiterung-und-neues-fitness-programm-im-wellness-und-gesundheitsresort-kamalaya-koh-samui-neue-kraft-fuer-koerper-geist-und-seele\/"},"modified":"2015-02-25T00:00:00","modified_gmt":"2015-02-24T22:00:00","slug":"resort-erweiterung-und-neues-fitness-programm-im-wellness-und-gesundheitsresort-kamalaya-koh-samui-neue-kraft-fuer-koerper-geist-und-seele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.joinmytrip.com\/blog\/de\/resort-erweiterung-und-neues-fitness-programm-im-wellness-und-gesundheitsresort-kamalaya-koh-samui-neue-kraft-fuer-koerper-geist-und-seele\/","title":{"rendered":"Resort-Erweiterung und neues Fitness-Programm im Wellness- und Gesundheitsresort Kamalaya Koh Samui: Neue Kraft f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele"},"content":{"rendered":"<p>Das mehrfach pr\u00e4mierte Wellness- und Healing-Resort Kamalaya Koh Samui erweitert im Februar 2015 sein Fitnessangebot um ein neues, intensiveres Programm: \u201eComprehensive Optimal Fitness\u201c richtet sich speziell an regelm\u00e4\u00dfig Sporttreibende, die ihr Training noch effektiver gestalten wollen und zugleich einen ganzheitlich gesunden Lebensstil anstreben. Dabei geht es vor allem um die richtige Balance zwischen K\u00f6rper, Geist und Seele. Unter Anleitung von erfahrenen Life-Coaches lernen sie, unbewusste Gewohnheitsmuster aufzubrechen und ihr Workout mit mentaler Entspannung optimal zu kombinieren. Seine Fitnesskompetenz unterstreicht Kamalaya auch mit dem neuen, hochmodernen Trainingsbereich, im Januar er\u00f6ffnet. Zeitgleich sind 16 neue Superior Suiten hinzugekommen.<br \/> <br \/>\n <!--more--><\/p>\n<h1>\u201eComprehensive Optimal Fitness\u201c<\/h1>\n<p>Das t\u00e4glich zwei- bis dreist\u00fcndige Personal Training im Rahmen von \u201eComprehensive Optimal Fitness\u201c beinhaltet anspruchsvolle Sporteinheiten, aber auch ausgleichende Yoga-, Stretching- und Pilates-Stunden. Ern\u00e4hrungsberatung, Meditation und Wellnessanwendungen wie asiatische Massagen oder Ayurveda-Behandlungen erg\u00e4nzen die k\u00f6rperlichen \u00dcbungen synergetisch. Karina Stewart, Mitgr\u00fcnderin vom Kamalaya und Master der TCM, unterstreicht die Bedeutung des neuen Programms: \u201eAusreichend Bewegung ist nicht nur wichtig f\u00fcr unser physisches Wohlbefinden, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf die emotionale Gesundheit. Studien zufolge steigert regelm\u00e4\u00dfige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t erheblich unser Konzentrationsverm\u00f6gen, unterst\u00fctzt die geistige Fitness im Alter und hilft sogar effektiv bei der Behandlung verschiedener Formen von Depression.\u201c<\/p>\n<h1>25-Meter-Pool und modernes Fitnessstudio<\/h1>\n<p>Zum zehnj\u00e4hrigen Bestehen erweitert Kamalaya sein Angebot ebenso um einen weitl\u00e4ufigen, panoramareichen Fitnessbereich: Am h\u00f6chsten Punkt der Anlage wurden im Januar ein 25 Meter langer Pool und ein gro\u00dfz\u00fcgiges Fitnessstudio er\u00f6ffnet. Es verf\u00fcgt \u00fcber modernstes Equipment f\u00fcr Herz-, Kreislauf-, Ausdauer- und Krafttraining sowie das neue TRX-Schlingensystem f\u00fcr den Ganzk\u00f6rper-Workout. Au\u00dferdem k\u00f6nnen alle Kamalaya-G\u00e4ste t\u00e4glich ein gr\u00f6\u00dferes, kostenloses Fitnessangebot in Anspruch nehmen, darunter Pilates, Thai Chi, Qi Gong, Stretching und verschiedene Formen von Yoga.<br \/> Dar\u00fcber hinaus gibt es seit Januar auch 16 neue Superior Suiten, unter anderem zwei Penthouse Pool Suiten am h\u00f6chsten Punkt der Anlage mit eigenem Infinity Pool sowie eine Garden Pool Suite mit Privatpool. Eines haben sie alle gemein: weitl\u00e4ufige Aussichten \u00fcber den Golf von Thailand.<\/p>\n<p>Weitere Info zu den Fitness- und Wellness-Ferien in Thailand findest du auf <a href=\"http:\/\/www.kamalaya.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">www.kamalaya.com<\/a><\/p>\n<h1>Ein Reisepartner f\u00fcr Wellness-Ferien<\/h1>\n<p>Du suchst einen passenden Reisepartner f\u00fcr Wellness-Ferien? Dann schau mal auf joinmytrip.de unter: <a href=\"http:\/\/www.joinmytrip.de\/reisepartner\/wellness-reisepartner-471\/\" target=\"_blank\">Reisepartner Wellness<\/a><\/p>\n<p class=\"quelle\">Quelle:\u00a0www.hermann-meier.de<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das mehrfach pr\u00e4mierte Wellness- und Healing-Resort Kamalaya Koh Samui erweitert im Februar 2015 sein Fitnessangebot um ein neues, intensiveres Programm: \u201eComprehensive Optimal Fitness\u201c richtet sich speziell an regelm\u00e4\u00dfig Sporttreibende, die ihr Training noch effektiver gestalten wollen und zugleich einen ganzheitlich gesunden Lebensstil anstreben. 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