Wellness ist heute f\u00fcr viele Menschen ein fester Bestandteil ihres Lebens. Der Wellnessurlaub ist in den vergangenen Jahren zu einer Konstante all derer geworden, die sich ab und zu eine Auszeit g\u00f6nnen m\u00f6chten. W\u00e4hrend sich in diesem Punkt wenig Ver\u00e4nderung zu den Vorjahren zeigt, variieren die Angebote, die sich G\u00e4ste w\u00e4hrend des Urlaubs w\u00fcnschen, deutlich. Die \u201eWellness-Trends 2015\u201c zeigen diese Entwicklungen auf, in denen sich auch allgemeine gesellschaftliche Tendenzen widerspiegeln.
So erkennen auf der einen Seite immer mehr Menschen, dass ihnen die st\u00e4ndige Erreichbarkeit per Smartphone und Co. nicht gut tut. Unter dem Begriff \u201eDigital Detox\u201c suchen diese nach Auszeiten, bei denen man ganz bewusst offline ist. Die so genannten Selbstoptimierer auf der anderen Seite treiben die Nutzung technischer Hilfsmittel auf die Spitze, indem sie alle Bereiche des Lebens vom Sport bis zum Schlaf digital aufzeichnen und dadurch optimieren m\u00f6chten.
Beim Stichwort Schlaf hingegen gibt es wiederum Einigkeit: Schlaflosigkeit ist f\u00fcr viele ein zentrales Thema, die Suche nach der perfekten Schlafumgebung ein weiterer Trend. Und nicht zuletzt r\u00fcckt die soziale Dimension des Wellnessgedankens st\u00e4rker in den Vordergrund.
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Die Wellnessauszeit ist nichts Exotisches mehr, sondern etwas, das sich viele regelm\u00e4\u00dfig g\u00f6nnen. Das geht aus den \u201eWellness-Trends 2015\u201c hervor, welche die Hotelkooperation Wellness-Hotels & Resorts zusammen mit Wellnessreise-Veranstalter beauty24 erstellt haben. Dazu wurden im Januar 2015 \u00fcber 2.600 Wellness-affine Menschen sowie \u00fcber 100 Wellnesshoteliers befragt. Das Ergebnis: 89 Prozent der Befragten nutzen mindestens einmal j\u00e4hrlich Wellnessangebote und fast die H\u00e4lfte (46,8 Prozent) nimmt diese sogar mehrmals im Jahr in Anspruch. Das Hauptziel ist es dabei, sich eine Auszeit zu nehmen und etwas Besonderes zu g\u00f6nnen. \u201eG\u00e4ste buchen heute den Wellnessurlaub nicht mehr an erster Stelle aus einem konkreten Bed\u00fcrfnis heraus, also um beispielsweise etwas f\u00fcr die Gesundheit, die Sch\u00f6nheit oder gegen den Stress zu tun. Das Streben nach einem gesunden und erf\u00fcllten Leben ist vielmehr zu einem zentralen Aspekt unseres gesamten Lebens geworden\u201c, erkl\u00e4rt dazu Michael Altewischer, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer der Wellness-Hotels & Resorts.
Kaum \u00c4nderungen gibt es allerdings bei der Frage, mit wem der
Wellnessurlaub am liebsten verbracht wird: Das ist f\u00fcr \u00fcber zwei Drittel der Befragten der Partner. Weit abgeschlagen landen Freunde (19 Prozent) und die Familie (6 Prozent). Immerhin jeder Zehnte f\u00e4hrt am liebsten ohne Begleitung in den Wellnessurlaub. Diese Zahl steigt seit Jahren leicht an. Das erkl\u00e4rt Michael Altewischer zum einen damit, dass fast ein Drittel der Befragten den Wellnessurlaub als eine pers\u00f6nliche R\u00fcckzugsm\u00f6glichkeit sieht. \u201eZum anderen zeigen hier aber auch gesellschaftliche Entwicklungen wie z.B. der immer gr\u00f6\u00dfere Anteil an allein lebenden Menschen ihre Auswirkungen\u201c.<\/p>\n
W\u00e4hrend weltweit in den Gro\u00dfst\u00e4dten die Zahl der Einpersonenhaushalte steigt und sich mancherorts trotz der zunehmenden virtuellen Vernetzung ein Gef\u00fchl der Einsamkeit breit macht, suchen G\u00e4ste in Wellnesshotels zunehmend (auch) nach Gesellschaft. Vielen Menschen wird \u2013 bewusst oder unbewusst \u2013 deutlich, dass neben dem k\u00f6rperlichen und geistigen auch das soziale Wohlergehen unbedingt zu einem gesunden und gl\u00fccklichen Lebens geh\u00f6rt. Fast 70 Prozent der f\u00fcr die \u201eWellness-Trends 2015\u201c befragten Menschen geben an, dass soziale Kontakte wichtiger Bestandteil des Wellnessurlaubs sind. Den meisten geht es dabei darum, endlich einmal viel ungest\u00f6rte Zeit mit dem Partner, Freunden oder der Familie zu verbringen. Immerhin jeder Zehnte m\u00f6chte im Wellnessurlaub
aber auch gerne neue Menschen kennen lernen. Dazu eignen sich aus Sicht der G\u00e4ste besonders gemeinsame Aktivit\u00e4ten wie Fitnesskurse sowie Aufenthaltsr\u00e4ume im Spa, in denen Gespr\u00e4che ausdr\u00fccklich erw\u00fcnscht sind. Knapp die H\u00e4lfte derer, denen soziale Kontakte im Urlaub wichtig sind, gef\u00e4llt die Vorstellung von Gemeinschaftstischen beim Abendessen, die den Austausch mit anderen G\u00e4sten erleichtern. Und \u00fcber zwei Drittel von ihnen erw\u00e4gen, Angebote f\u00fcr Alleinreisende zu buchen. F\u00fcr Wellnesshoteliers besteht hier noch gro\u00dfes Potenzial, denn erst 37 Prozent bieten solche speziellen Programme an. \u201eKultur- und Erlebnisangebote hingegen werden zumindest in den Partnerh\u00e4usern der Wellness-Hotels & Resorts, grunds\u00e4tzlich angeboten denn diese geh\u00f6ren zu unseren Qualit\u00e4tskriterien\u201c, so Michael Altewischer.<\/p>\n
Zwei weitere Wellness-Trends 2015 drehen sich um das Ph\u00e4nomen der zunehmenden Digitalisierung des Lebens, sind aber geradezu gegens\u00e4tzlich.
Zum einen werden Offline-Auszeiten unter dem englischen Begriff des digitalen Entgiftens (Digital Detox) zum Trend. W\u00e4hrend im Alltag oftmals selbst in geselligen Runden alle auf die Displays ihrer Ger\u00e4te starren, soll w\u00e4hrend dieser bewussten \u201eAus-Zeiten\u201c, die Konzentration wieder mehr auf sich selbst und die Mitmenschen gelenkt werden. Schon ein Viertel der Befragten gibt heute an, dass sie Digital Detox-Angebote in Anspruch nehmen w\u00fcrden. Von diesen w\u00fcnschen sich fast 40 Prozent, dabei Strategien zu lernen, wie man auch im Alltag Pausen von Smartphone und Co. einlegt.
Solche Digital Detox-Angebote sind bislang nur in acht Prozent der befragten Wellnesshotels verf\u00fcgbar. Erste H\u00e4user haben den Trend aber aufgegriffen und bieten ihren G\u00e4sten Auszeiten, w\u00e4hrend denen das Smartphone aus bleibt und stattdessen alle Sinne angeschaltet werden. Auf der anderen Seite nutzt schon jeder f\u00fcnfte Befragte im Alltag technisches Ger\u00e4t, um seine Vital- und Fitnesswerte aufzuzeichnen. Am h\u00e4ufigsten werden dabei Bewegungsdaten wie die Anzahl der zur\u00fcckgelegten Schritte oder Kilometer sowie der Puls oder der Blutdruck erfasst. Die Fans des Self Designs (Selbstoptimierung) haben ganz andere W\u00fcnsche an einen Wellnessurlaub als die digital Enthaltsamen. Immerhin jeder Vierte der so genannten Self Tracker erwartet, dass in Wellnesshotels die M\u00f6glichkeiten zur pers\u00f6nlichen Datenerfassung genutzt und z.B. einzelne Spa-Anwendungen auf dieser Basis individuell angepasst werden.<\/p>\n
Gut schlafen: Was sich so einfach anh\u00f6rt, wird f\u00fcr immer mehr Menschen zur Herausforderung. Vollgepackte und stressige Tage sind zwar erm\u00fcdend, machen es aber nicht einfacher, nachts zur Ruhe zu kommen.
Die Suche nach den bestm\u00f6glichen Voraussetzungen gegen die
Schlaflosigkeit wird daher zum Trend. Folgerichtig r\u00fccken immer mehr Hotels optimale Schlafbedingungen in den Fokus. Dazu geh\u00f6ren hochwertige Matratzen, extragro\u00dfe Betten und
in \u00fcber zwei Drittel der Hotels sogenannte Kissenmen\u00fcs, d.h. eine Auswahl an unterschiedlich gro\u00dfen und dicken Kissen. So kann jeder Gast das f\u00fcr ihn optimale Kopfkissen w\u00e4hlen. Au\u00dferdem stellen fast alle Wellnesshotels eine angenehme und ruhige Schlafumgebung sicher und kommen damit dem gr\u00f6\u00dften Wunsch ihrer G\u00e4ste entgegen. In \u00fcber 40 Prozent der Hotels gibt es zudem die M\u00f6glichkeit in einer strahlungsfreien Umgebung zu schlafen, worauf \u00fcber die H\u00e4lfte der G\u00e4ste Wert legt. \u201eGuter Schlaf h\u00e4ngt jedoch nicht nur mit dem Schlafzimmer zusammen\u201c, wei\u00df Michael Altewischer. \u201eAuch den Schlaf f\u00f6rdernde Bewegungs- und Ern\u00e4hrungsprogramme am Tag wirkt sich auf die Nachtruhe aus.\u201c Diese werden von 44 Prozent der Wellnesshotels angeboten, allerdings h\u00e4lt nur weniger als ein Drittel der G\u00e4ste solche Aspekte f\u00fcr wichtig oder sehr wichtig. \u201eHier k\u00f6nnen interessierte G\u00e4ste in den Wellnesshotels also noch hilfreiche neue Impulse bekommen\u201c ist sich Michael Altewischer sicher.<\/p>\n
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