{"id":6511,"date":"2019-11-06T00:00:00","date_gmt":"2019-11-05T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joinmytrip.com\/blog\/tipps-arbeiten-von-zu-hause\/"},"modified":"2019-11-06T00:00:00","modified_gmt":"2019-11-05T22:00:00","slug":"tipps-arbeiten-von-zu-hause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.joinmytrip.com\/blog\/de\/tipps-arbeiten-von-zu-hause\/","title":{"rendered":"Home Office: 7 Tipps f\u00fcr das Arbeiten von zu Hause"},"content":{"rendered":"<h2>Ratschl\u00e4ge, um effizient zu arbeiten<\/h2>\n<p>Von zu Hause aus zu arbeiten hat definitiv seine Vorteile. Als eure Arbeitgeber euch verk\u00fcndet haben, dass ihr f\u00fcr vorerst unbegrenzte Zeit Home Office machen d\u00fcrft, haben eure Augen sicher gestrahlt. L\u00e4nger schlafen, arbeiten auf dem Sofa, den ganzen Tag im Pyjama \u2026 das waren auch unsere ersten Gedanken. Mit den R\u00fcckenschmerzen und der Einsamkeit haben wir nicht gerechnet. Daf\u00fcr haben wir jetzt die Top Tipps, wie ihr das Arbeiten von zu Hause so angenehm wie m\u00f6glich gestalten k\u00f6nnt und gleichzeitig dein Fernweh stillt. Los geht\u2019s.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h3>1. Home Office Tipp: Der Arbeitsplatz<\/h3>\n<p>Sich zu Hause zu konzentrieren ist gar nicht mal so einfach \u2013 zu dieser Erkenntnis seid ihr sicher auch schon gekommen. Auf einmal f\u00e4llt einem auf, dass die Fenster nicht sauber sind, Staub k\u00f6nnte auch mal wieder gewischt werden\u2026. Den Fr\u00fchjahrsputz m\u00fcsst ihr aber leider hinten anstellen! Es ist wichtig, dass ihr euch einen Arbeitsplatz sucht, an dem ihr euch gut konzentrieren k\u00f6nnt. Macht es wie eine Maus und sucht euch die stillste Ecke im Haus oder in der Wohnung. Vor allem, wenn ihr mit mehreren Familienmitgliedern zusammen wohnt, ist es wichtig, dass ihr einfach mal die T\u00fcr schlie\u00dfen k\u00f6nnt. Richtet euch dort eine kleine Arbeits-Oase ein; mit einem vern\u00fcnftigen Stuhl, Schreibtisch und einer Steckdose in Kabel-Reichweite. Um f\u00fcr das n\u00f6tige Reisefeeling am Arbeitsplatz zu sorgen, k\u00f6nnt ihr eine Collage mit den sch\u00f6nsten Bildern deiner letzten Trips mit den coolsten\u00a0<a href=\"https:\/\/www.joinmytrip.com\/de\/c\/urlaubspartner\" target=\"_blank\">Urlaubspartnern<\/a>\u00a0aufh\u00e4ngen. Wenn ihr gestresst seid, reicht ein Blick nach oben, um euch wieder an diesen traumhaften Strand in <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/www.joinmytrip.com\/en\/all-trips\/group-trips\/NorthAmerica\/PuertoRico\"   title=\"Puerto Rico\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" target=\"_blank\">Puerto Rico<\/a> zu versetzen, wo ihr v\u00f6llig entspannt einen Cocktail genossen habt. Ein paar Zimmerpflanzen sorgen zus\u00e4tzlich f\u00fcr eine noch sch\u00f6nere Raumatmosph\u00e4re. Aber stellt deinen Schreibtisch nicht zu voll, damit euch noch Platz zum Arbeiten bleibt.<\/p>\n<p>Expertentipp: R\u00e4umt euren Arbeitsplatz nach jedem erfolgreichen Tag im Homeoffice auf, sodass ihr am n\u00e4chsten Tag neu durchstarten k\u00f6nnt!<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/f.hubspotusercontent40.net\/hubfs\/8511594\/Imported_Blog_Media\/alexa-williams-RaYjMmmaSCA-unsplash-1024x684-2.jpg\" alt=\"Aufger\u00e4umter Arbeitslpatz f\u00fcr's Home Office\" class=\"wp-image-12228\"><figcaption>\n  Home Office Tipp: Der Arbeitsplatz<br \/>\n <\/figcaption><\/figure>\n<h3>2. Tipp: Der richtige Start in den Tag<\/h3>\n<p>Ordnung ist das halbe Leben \u2013 und Routine die andere H\u00e4lfte. Dadurch, dass wir jetzt den ganzen Tag im Haus verbringen, f\u00e4llt ein gro\u00dfer Teil unser t\u00e4glichen Routine weg; kein Morgen-Ritual, kein Arbeitsweg, kein Kaffee mit den Kollegen. Ihr k\u00f6nnt l\u00e4nger schlafen, den ganzen Tag im Pyjama bleiben und euer Fr\u00fchst\u00fcck vorm PC einnehmen. An den ersten Tagen ist das auch noch ganz toll, aber nach einer Woche seht ihr aus, als k\u00f6nntet ihr locker im Trash TV mitspielen. Deswegen solltet ihr eure Morgenroutine beibehalten. Steht p\u00fcnktlich auf,\u00a0 startet mit einer erfrischenden Dusche und g\u00f6nnt euch ein reichhaltiges und ausgewogenes Fr\u00fchst\u00fcck. Jetzt habt ihr die Zeit, euch etwas Aufwendiges zuzubereiten. Bereitet euch einen leckeren Obsalat vor, wie ihr ihn letzten Sommer immer mit eurem\u00a0<a href=\"https:\/\/www.joinmytrip.com\/de\/reisepartner\/portugal-reisepartner-417\/\" target=\"_blank\">Portugal Reisepartner<\/a>\u00a0zum Fr\u00fchst\u00fcck gegessen habt \u2013 da kommt Urlaubsfeeling auf!<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/f.hubspotusercontent40.net\/hubfs\/8511594\/Imported_Blog_Media\/brooke-lark-nTZOILVZuOg-unsplash-1024x737-2.jpg\" alt=\"Gesundes Fr\u00fchst\u00fcck f\u00fcr das Urlaubsfeeling im Home Office\" class=\"wp-image-12229\"><figcaption>\n  Home Office Tipp: Der richtige Start in den Tag<br \/>\n <\/figcaption><\/figure>\n<h3>3. Home Office Tipp: Das perfekte Outfit<\/h3>\n<p>Ihr fragt euch sicherlich, warum ihr euch \u00fcberhaupt M\u00fche damit geben solltet; schlie\u00dflich sieht euch doch niemand. Aber das ist so nicht richtig, denn ihr seht euch! Oben hui, unten pfui ist zwar gem\u00fctlich und praktisch f\u00fcr Video-Calls, aber ein vern\u00fcnftiges Outfit sorgt f\u00fcr ein besseres Selbstbewusstsein. Au\u00dferdem habt ihr so einen gr\u00f6\u00dferen Belohnungseffekt, wenn ihr euch nach Feierabend in Jogginghose auf die Couch l\u00fcmmelt. Zieht euch also vern\u00fcnftige Kleidung an. F\u00fcr Video-Calls k\u00f6nnt ihr auch gerne mal eine Schippe drauflegen. Schaut doch mal, ob ihr noch eure Sammlung an Karnevalskost\u00fcmen findet und \u00fcberrascht eure Kollegen. Oder mixt euch f\u00fcr das n\u00e4chste Meeting einen alkoholfreien Cocktail, zieht euer Hawaiihemd oder ein Sommerkleid an und setzt eine Sonnenbrille auf. Das sorgt f\u00fcr gute Laune im Team und versetzt euch einen kleinen Vitamin Booster f\u00fcr die Gehirnzellen.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/f.hubspotusercontent40.net\/hubfs\/8511594\/Imported_Blog_Media\/boston-terrier-wearing-unicorn-pet-costume-1564506-scaled-1-1024x658-2.jpg\" alt=\"Mops im Einhornkost\u00fcm\" class=\"wp-image-12232\"><figcaption>\n  Home Office Tipp: Das perfekte Outfit<br \/>\n <\/figcaption><\/figure>\n<h3>4. Tipp: Energie Tanken<\/h3>\n<p>Den ganzen Tag lang zu sitzen ist alles andere, als gesund. Im B\u00fcro habt ihr vermutlich immer mal einen Grund, um aufzustehen. Diese Wege fallen jetzt gr\u00f6\u00dftenteils weg. Auch im Stehen zu arbeiten ist keine Option, oder habt ihr einen dieser h\u00f6henverstellbaren Schreibtische zuhause? Wir jedenfalls nicht. Deswegen ist es wichtig, dass ihr eure Pausen effektiv nutzt, um eurem K\u00f6rper etwas Gutes zu tun. Geht eine Runde spazieren, schnappt frische Luft, und versucht ein paar Strahlen Sonne zu tanken. Um R\u00fcckenschmerzen vorzubeugen, k\u00f6nnt ihr zwischendurch ein paar Dehn\u00fcbungen machen und gleichzeitig euren Kreislauf in Schwung bringen. Ihr werdet merken, dass euer K\u00f6rper es euch dankt. Denkt auch daran, regelm\u00e4\u00dfig zu l\u00fcften und gen\u00fcgend Wasser zu trinken, denn euer Kopf braucht Sauerstoff und Fl\u00fcssigkeit (Kaffee z\u00e4hlt nicht!).<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/f.hubspotusercontent40.net\/hubfs\/8511594\/Imported_Blog_Media\/woman-practicing-yoga-3822191-scaled-1-1024x682-2.jpg\" alt=\"Yoga zu Hause im Home Office\" class=\"wp-image-12238\"><figcaption>\n  Home Office Tipp: Energie Tanken<br \/>\n <\/figcaption><\/figure>\n<h3>5. Home Office Tipp: Die richtige Stimmung<\/h3>\n<p>Einige brauchen es ruhig, andere k\u00f6nnen Stille nicht aushalten. Jeder Mensch tickt anders und braucht eine andere Arbeitsatmosph\u00e4re. Wenn ihr euch am Besten konzentriert, wenn ihr ungest\u00f6rt seid, raten wir euch zu Noise-Cancelling-Kopfh\u00f6rern. Damit k\u00f6nnt ihr euch ideal von der Au\u00dfenwelt abschotten und die lauten Nachbarskinder aus der Wohnung \u00fcber euch ausblenden. Auch f\u00fcr Meetings ist das perfekt, denn ihr k\u00f6nnt euren Team-Mitgliedern eure ungeteilte Aufmerksamkeit schenken. Falls ihr jedoch komplett anders tickt und lieber Musik zum Arbeiten h\u00f6rt, dann nehmt euch die Zeit, eine Home-Office-Playlist zu erstellen. Ihr k\u00f6nnt eure Lieblingssongs hinzuf\u00fcgen, die ihr mit euren sch\u00f6nsten Reiseerinnerungen verbindet und euch so immer wieder an diese unglaublichen Orte zur\u00fcck versetzen. So ist gute Laune am Arbeitsplatz vorprogrammiert. Lasst euch von den hei\u00dfen Latino-Beats aber nicht ablenken und nach jedem zweiten Song zu einer spontanen Reggaeton-Tanzeinlage verleiten. Die muss bis zum n\u00e4chsten Urlaub oder bis zum Feierabend warten!\u00a0<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/f.hubspotusercontent40.net\/hubfs\/8511594\/Imported_Blog_Media\/pexels-photo-3770272-1024x688-2.jpeg\" alt=\"Urlaubsmusik f\u00fcr gute Laune im Home Office\" class=\"wp-image-12243\"><figcaption>\n  Home Office Tipp: Die richtige Stimmung<br \/>\n <\/figcaption><\/figure>\n<h3>6. Tipp: Das Team<\/h3>\n<p>Mit euren Kollegen verbringt ihr in der Regel mehr Zeit, als mit eurem eigenen Partner oder eurer Familie. Klar, dass sie euch schneller fehlen werden, als gedacht! Durch das Home-Office fallen die kleinen Gespr\u00e4che in der Kaffee- oder Mittagspause weg und ihr seht euch nur noch in Video-Meetings. Wir finden das auch \u00f6de. Aber es gibt eine L\u00f6sung: Team-Calls, in denen das Thema Arbeit tabu ist! Ihr k\u00f6nnt euch 2 Mal die Woche auf ein virtuelles K\u00e4ffchen verabreden, \u00fcber Gott und die Welt reden, eure Haustiere vorstellen (ein absolutes Highlight!) und die n\u00e4chste Team-Night planen. Die k\u00f6nnt ihr, falls das Social Distancing noch l\u00e4nger dauert, auch virtuell abhalten. Unser CEO Valle ist zum Beispiel ein exzellenter Koch und gibt uns jetzt Kochunterricht. Wir alle kaufen die n\u00f6tigen Lebensmittel (insofern es die in den leerger\u00e4umten Superm\u00e4rkten noch gibt), nach Feierabend machen wir dann eine Videokonferenz, in der wir gemeinsam kochen und essen. Expertentipp: Jede Woche kann ein anderes Gericht gekocht werden, aus verschiedenen L\u00e4ndern und Kontinenten. So k\u00f6nnt ihr euch auf eine kleine kulinarische Reise begeben. Da kommt sicher die ein oder andere Urlaubserinnerung vom Streetfood in Mexiko auf, oder dem Pad Thai, das ihr mit eurem\u00a0<a href=\"https:\/\/www.joinmytrip.com\/de\/reisepartner\/thailand-reisepartner-106\/\" target=\"_blank\">Thailand Reisepartner<\/a>\u00a0immer so gefeiert habt.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/f.hubspotusercontent40.net\/hubfs\/8511594\/Imported_Blog_Media\/5e84a989b6376e5b5dc5f52e_covid-2-image--1024x509-2.jpg\" alt=\"Vituelle Kaffeause mit den Kollegen im Home Office\" class=\"wp-image-12248\"><figcaption>\n  Home Office Tipp: Das Team<br \/>\n <\/figcaption><\/figure>\n<h3>7. Tipp: Die Arbeitszeit<\/h3>\n<p>Wie bereits erw\u00e4hnt, solltet ihr an eurer Routine festhalten. Setzt euch strikte Arbeitszeiten, an die ihr euch wirklich haltet. Es bringt nichts, nachmittags drei Stunden Pause zu machen, nur um dann abends bis in die Puppen vor dem Laptop zu sitzen. Setzt euch morgens realistische Ziele, die ihr bis zum Feierabend erreicht haben m\u00f6chtet. Belohnt euch f\u00fcr jedes Ziel, dass ihr erreicht habt. Das kann in Form von S\u00fc\u00dfigkeiten sein, einem kleinen Spaziergang oder einer 5 Minuten Kaffeepause via VideoCall mit euren Kollegen. Wenn ihr nicht alle Aufgaben schafft, obwohl ihr konzentriert durchgearbeitet habt, ist das kein Weltuntergang. Im B\u00fcro schafft ihr auch nicht immer alle Aufgaben und geht trotzdem irgendwann nach Hause. Das solltet ihr auch im Home Office. G\u00f6nnt euch euren wohlverdienten Feierabend und auch euer Wochenende!\u00a0<\/p>\n<p>Special-Feierabend-Tipp: Ihr seid freitagabends am liebsten mit euren Kollegen ein Feierabendbierchen trinken gegangen oder in ein leckeres Restaurant? Lasst diese Tradition weiterleben und genie\u00dft zusammen ein k\u00fchles Corona, das arme Bier trinkt ja sonst keiner mehr.\u00a0<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/f.hubspotusercontent40.net\/hubfs\/8511594\/Imported_Blog_Media\/jake-bradley-LnBisJEyVFE-unsplash-1024x683-2.jpg\" alt=\"Corona als Feierabend Bier mit den Kollegen\" class=\"wp-image-12251\"><figcaption>\n  Home Office Tipp: Die Arbeitszeit<br \/>\n <\/figcaption><\/figure>\n<p>Deine Kollegen haben keine Lust auf ein virtuelles Feierabendbier? Langweiler! In diesem Blogpost haben wir\u00a0<a href=\"https:\/\/joinmytripde.wpengine.com\/coronavirus-dinge-die-ihr-zu-hause-machen-koennt\/\" target=\"_blank\">10 geniale Tipps, was du mit deiner freien Zeit zu Hause anstellen kannst<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p>Gegen dein Fernweh findest du hier eine\u00a0<a href=\"https:\/\/www.joinmytrip.com\/de\/reisemagazin\/die-besten-buecher-und-filme-zum-thema-reisen\/\" target=\"_blank\">handverlesene Liste mit B\u00fcchern, Filmen und Dokumentationen rund ums Thema Reisen<\/a>!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/joinmytripde.wpengine.com\/co-working-tipps-und-trips\/\" target=\"_blank\">Entdeckt Coworking Trips bei JoinMyTrip<\/a><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir haben 7 Top Tipps, wie ihr das Arbeiten von zu Hause so angenehm wie m\u00f6glich gestalten k\u00f6nnt und gleichzeitig euer Fernweh stillt. 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